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¿QUE PODEMOS ESPERAR DE LA TERAPIA?
Son diversos los motivos que nos pueden hacer buscar ayuda de un psicólogo: mejorar nuestro estado de ánimo, establecer mejores relaciones con nuestra pareja o hijos, potenciar nuestras capacidades y habilidades personales, superar situaciones difíciles que nos siguen afectando… Todas estas situaciones persiguen el cambio.
El psicólogo actúa como un facilitador de ese cambio. En terapia el paciente podrá:
- Sanar aquellos aspectos no resueltos y que en la actualidad le siguen afectando.
- Realizará un crecimiento personal, donde las emociones, dejarán de desbordarle y podrá vivirlas de un modo sano y equilibrado.
- Detectará aquellos pensamientos, modos de comunicarse… que dañan tanto su relación con los demás como consigo mismo.
- Aprenderá nuevas herramientas que le permitan enfrentarse a las diversas dificultades de un modo más adaptativo.
Nuestros tratamientos constan de tres fases.
- Información y contacto.
- Intervención
- Seguimiento.
La duración del tratamiento dependerá de cada caso.
